猛暑のため夏バテしている人が多いですが、私は比較的元気です。
・しっかりと食べる
・しっかりと寝る(冷房に気をつける)
この二点を忠実に繰り返しているだけです。
また夏はたくさん汗をかくため、お酒が特に美味しいです。私は飲みながら食べるため
この夏も体重が増えてしまいました。
・しっかりと食べる
・しっかりと寝る(冷房に気をつける)
この二点を忠実に繰り返しているだけです。
また夏はたくさん汗をかくため、お酒が特に美味しいです。私は飲みながら食べるため
この夏も体重が増えてしまいました。