午前中岩本町のお客様を訪問しました。
この一週間の万歩計の計数です。
1月23日（日）4,355歩
1月22日（土）7,387歩
1月21日（金）8,832歩
1月20日（木）15,434歩
1月19日（水）9,631歩
1月18日（火）11,858歩
1月17日（月）8,273歩
インフルエンザが流行っていると報道されています。
不思議なことに私の身の回りの人でインフルエンザに罹った人がいませんでしたが
とうとう契約社員ＳＥ1名がインフルエンザに罹ってしまいました。
私自身にも当てはまることですが、
１．うがい、手洗い
２．十分な睡眠
３．バランスの取れた食事
この三つを繰り返すしかないですね。
