社長ブログ President Blog

泳ぎ納め

午前中水泳、サウナ、ウオーキングで汗を流しました。この運動も今年最後です。

今年も週一スイマーとして累計50回ほど泳いだことになります。
1000メートル×50回=50キロ

結構な距離になりますね。(笑)来年も継続します。