いつもの水泳、サウナ、ウオーキングで汗を流しました。
今年の泳ぎ納めとなり、週イチスイマーとして1回1000メートル泳いでいるので
年間約50キロメートル泳いだことになります。この距離が長いのか短いのかは微妙です。
1回で2，3キロ泳いでいる人もいますし、週何度もジムに通っている人もいます。
まあ自分のペースで来年もしぶとく継続します。（笑）
