休日の過ごし方と休み明けの業務パフォーマンスについて書きます。
休み明けに上手く業務に入ることが出来ないとしばしば言われています。私は一般論としては致し方ないと考えます。
休み中に生活リズムが大きく変わっているからです。だからと言って、休み明けの業務パフォーマンスが落ちても良いことにはなりません。
業務中はコンスタントに持てる力100%出すことが社会人の務めです。60%しか出すことが出来ないのなら
何らかの対策を講じる必要があります。
休み明けに上手く業務に入ることが出来ないとしばしば言われています。私は一般論としては致し方ないと考えます。
休み中に生活リズムが大きく変わっているからです。だからと言って、休み明けの業務パフォーマンスが落ちても良いことにはなりません。
業務中はコンスタントに持てる力100%出すことが社会人の務めです。60%しか出すことが出来ないのなら
何らかの対策を講じる必要があります。
以下私が実践していることを書きます。休み明けの前日の夜に、頭を休み明けに状態に切り替えることにより
休み明けの業務に上手く入っていくことが出来ます。難しいことではありません。ちょっと工夫すれば出来ることです。
上原、無失点締めでＭＶＰ！レッドソックス６年ぶりリーグ制覇 スポニチアネックス引用
今シーズンの上原投手の活躍は素晴らしいですね。ワールドシリーズでの活躍も期待します。
