社長ブログ President Blog

ピークor進化?

午前中ウオーキング、水泳、サウナで汗を絞りだしました。
水泳の調子は最近とても良いです。体幹、肩甲骨の周囲の筋肉、ファームを意識しながら泳ぐと
力を入れなくとも推進力が増します。水泳に関しては、私の人生の中で現在ピーク或いはもっと進化するかもしれません。(笑)

今そこにあるバブル 滝田洋一著 読了