新陳代謝 | 社長ブログ | 株式会社ジーアンドエフ

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2022.08.20

新陳代謝

本ブログで何度も緩い糖質制限を
続けていると書いています。

本来はご飯、麺類、菓子、果物など
糖質の塊が大好きなのですが、
油断して糖質を多めに食べると
体重にすぐさま反映します。
太りたくとも太れなかった学生時代とは
大違いです。新陳代謝が悪くなっている
証拠でしょう。

負荷をかけたウオーキング、
体幹ストレッチと毎日の運動は
心掛けてはいるのですが・・・

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株式会社ジーアンドエフ 代表取締役: 下前　雄（しもまえたかし）

略歴を見る

生年月日: 1966年生まれ
1985年3月: 私立広島学院高等学校卒業
1986年4月: 一橋大学経済学部入学
1990年3月: 一橋大学経済学部卒業
1990年4月: 三井不動産株式会社入社
1993年5月: 株式会社ジーアンドエフ設立
趣味: 野球、ホッケー、水泳等スポーツ全般
所属団体: NPO法人一橋総合研究所　理事

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