社長ブログ President Blog

土曜日

午前中はまず水泳で体を動かし、
その後サウナで汗を流し、
体調を整えました。
水泳ではフォームに意識を向け、
1000メートルを泳ぎ切りました。
汗をかきすぎたのか、500ml入りの
ペットボトルに入った炭酸水を
一気に2本も飲んでしまいました。

その後、定期的に通っている
歯科クリニックで口内の
メンテナンスを行いました。

先読み!IT×ビジネス講座 ChatGPT
対話型AIが生み出す未来
古川渉一、酒井真理子著 読了