社長ブログ President Blog

ストレス

人は日常生活でしばしば無意識の
うちにストレスを感じています。
このストレスは大きく二つに
分類されます:ポジティブストレスと
ネガティブストレス。ストレスを
どのように捉えるか、
つまりポジティブに見るかネガティブに
見るかによって、その精神的な影響は
大きく異なります。

私自身も様々な事象に直面しますが、
それをポジティブに捉えて
対処するよう努めています。
このように捉え方を変えることで、
自分の弱さと折り合いをつける助けと
なります。