運動 | 社長ブログ | 株式会社ジーアンドエフ

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2019.07.13

運動

雨が降ったりやんだりする中、ウオーキング、そして水泳、サウナで汗を流しました。
この運動は、今思えば社会人になった頃から続いており、二十数年の継続と言うことになります。
この期間に十数キロ太り、その後ゆるい糖質制限を行うことにより十数キロ痩せると言うことは
体重の増減には影響を与えていないことになります。定期的に体を動かすことは
精神面のリフレッシュにおいては、効果があるのでしょう。

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株式会社ジーアンドエフ 代表取締役: 下前　雄（しもまえたかし）

略歴を見る

生年月日: 1966年生まれ
1985年3月: 私立広島学院高等学校卒業
1986年4月: 一橋大学経済学部入学
1990年3月: 一橋大学経済学部卒業
1990年4月: 三井不動産株式会社入社
1993年5月: 株式会社ジーアンドエフ設立
趣味: 野球、ホッケー、水泳等スポーツ全般
所属団体: NPO法人一橋総合研究所　理事

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